Conecta contigo y con ellos

Como decíamos, hacer con los niños estas rutas y caminatas en familia o con la ecuela, al aire libre, ya sea por montaña, playa, bosques, nos permiten refrescar nuestras mentes y desconectar de la rutina diaria para llevarnos a un mundo mucho mas natural lleno de pureza, donde el aire que respiramos nos renueva las energías y refresca la mente. Poder disfrutar con los nuestros de la naturaleza es enseñar a conectar con nosotros mismos, favorecer el autoconocimiento de uno mismo mediante el movimiento, la imaginación en el juego, la creatividad y el esfuerzo físico.

(Imágenes de elaboración propia)

Mi senderista favorito

Mi padre es un amante del senderismo, de la escalada, del ciclismo y desde que era un niño, va subiendo las montañas con tan solo una mochila, dos bastones,  unas buenas botas, y lo más importante rodeado de buena compañía, SUS AMIGOS Y SU FAMILIA; juntos ya han recorrido todos los picos más altos de nuestro país varias veces. Nos ha guiado por múltiples de sus travesías a lo largo de las cordilleras españolas y nos ha enseñado a entender mejor el mundo del senderismo. 

(Imágenes de elaboración propia)

Natureando

La naturaleza nos enseña a estar con nosotros mismos en paz, a conocer mejor nuestros pensamientos, a ser más creativos, permite a los niños desarrollar su capacidad de imaginación en los juegos en grupo, les estimula la curiosidad y ganas de conocer más allá, la exploración del mundo natural les permite comprender mejor cómo son ellos mismos y observar de dónde venimos y de lo que formarnos parte y qué lugar ocupan ellos en el Universo.




Publ: Nadal, P. (mar. 2019). EL País- EL Blog de Viajes. Extraído de https://elpais.com/elpais/2019/03/14/paco_nadal/1552547205_448982.html

AL AIRE LIBRE

La vida es pura energía en constante movimiento, es dinámica. Una de las mejores formas de conectar con uno mismo es mediante el movimiento al aire libre; para sentirse bien hay que permanecer activos. Ofrecer a  los niños la posibilidad de sentirse libres en lugares abiertos para descubrir su propio cuerpo con el movimiento, les permitirá abrirse al mundo y entrar en contacto consigo mismos, es inculcarles la importancia del movimiento, del deporte  y de la naturaleza a través del juego libre.

Publ: Tour&Kids (2019)





De los Santos. E.   (feb. 2019) Parques Alegres

Planes en Familia

Un día en la montaña.
Para trabajar el movimiento del cuerpo, uno de los aprendizajes que más disfrutan los niños es jugar al aire libre, para ello existen multitud de zonas naturales 
Una bonita forma de pasar el día en familia y realizar actividades al aire libre es hacer excursiones por la naturaleza explorando senderos acompañados de los niñ@s. También como actividad de la escuela, se pueden organizar salidas con los docentes y los alumnos, y para los padres que deseen asistir.
En el espectacular mundo montañero se pueden descubrir cientos de maravillas que la naturaleza nos ofrece, aquí os dejo alguna rutas muy agradables para llevar a los peques.

Ver Rutas por La Sierra de Madrid, para ir con niños.

EMAG (may. 2018).Las mejores rutas de senderismo en Madrid para ir con niños - La Pedriza. https://www.youtube.com/watch?v=88w9jEZKl24